Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Geburtsvorbereitung 4/25 (28.4.2025 - 16.6.2025)

28.4.2025 - 16.6.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Fitnessraum Karlshöfen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Kück

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 28.4.2025 17:30 - 19:30
  • 5.5.2025 17:30 - 19:30
  • 12.5.2025 17:30 - 19:30
  • 19.5.2025 17:30 - 19:30 (mit PartnerIn)
  • 26.5.2025 17:30 - 19:30 (mit PartnerIn)
  • 2.6.2025 17:30 - 19:30
  • 16.6.2025 17:30 - 19:30

Geburtsvorbereitungskurs 5/25 (20.5.2025 - 1.7.2025)

20.5.2025 - 1.7.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Physiotherapieabteilung KH OHZ
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Kück

Ausgebucht

Termine:

  • 20.5.2025 17:30 - 19:30
  • 27.5.2025 17:30 - 19:30
  • 3.6.2025 17:30 - 19:30
  • 10.6.2025 17:30 - 19:30 (mit PartnerIn)
  • 17.6.2025 17:30 - 19:30 (mit PartnerIn)
  • 24.6.2025 17:30 - 19:30
  • 1.7.2025 17:30 - 19:30

Rückbildungskurs OHZ 5/25 (20.5.2025 - 1.7.2025)

20.5.2025 - 1.7.2025

Nach der Geburt bringt Ihr Euren  Körper mit dem Rückbildungskurs wieder in Form. Die Übungen festigen Bauchmuskulatur und Beckenboden. So können auftretende Beschwerden gemindert und sogar vorgebeugt werden. Auch Beratung und Erläuterungen für die Zeit nach der Geburt, wie zum Beispiel Funktion und Kräftigung des Beckenbodens, gehören dazu.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Physiotherapieabteilung KH OHZ
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Kück

Ausgebucht

Termine:

  • 20.5.2025 19:45 - 21:10
  • 27.5.2025 19:45 - 21:10
  • 3.6.2025 19:45 - 21:10
  • 10.6.2025 19:45 - 21:10
  • 17.6.2025 19:45 - 21:10
  • 24.6.2025 19:45 - 21:10
  • 1.7.2025 19:45 - 21:10

Rückbildung Gnarrenburg 8/25 (14.8.2025 - 25.9.2025)

14.8.2025 - 25.9.2025

Nach der Geburt bringt Ihr Euren  Körper mit dem Rückbildungskurs wieder in Form. Die Übungen festigen Bauchmuskulatur und Beckenboden. So können auftretende Beschwerden gemindert und sogar vorgebeugt werden. Auch Beratung und Erläuterungen für die Zeit nach der Geburt, wie zum Beispiel Funktion und Kräftigung des Beckenbodens, gehören dazu.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Fitnessraum Karlshöfen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Kück

Plätze vorhanden

Termine:

  • 14.8.2025 10:30 - 11:55
  • 21.8.2025 10:30 - 11:55
  • 28.8.2025 10:30 - 11:55
  • 4.9.2025 10:30 - 11:55
  • 11.9.2025 10:30 - 11:55
  • 18.9.2025 10:30 - 11:55
  • 25.9.2025 10:30 - 11:55

Geburtsvorbereitung Gnarrenburg 8/25 (18.8.2025 - 29.9.2025)

18.8.2025 - 29.9.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Fitnessraum Karlshöfen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Kück

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.8.2025 17:30 - 19:30
  • 25.8.2025 17:30 - 19:30
  • 1.9.2025 17:30 - 19:30
  • 8.9.2025 17:30 - 19:30 (mit PartnerIn)
  • 15.9.2025 17:30 - 19:30 (mit PartnerIn)
  • 22.9.2025 17:30 - 19:30
  • 29.9.2025 17:30 - 19:30

Geburtsvorbereitung OHZ 8/25 (26.8.2025 - 7.10.2025)

26.8.2025 - 7.10.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Physiotherapieabteilung KH OHZ
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Kück

Plätze vorhanden

Termine:

  • 26.8.2025 17:30 - 19:30
  • 2.9.2025 17:30 - 19:30
  • 9.9.2025 17:30 - 19:30
  • 16.9.2025 17:30 - 19:30 (mit PartnerIn)
  • 23.9.2025 17:30 - 19:30 (mit PartnerIn)
  • 30.9.2025 17:30 - 19:30
  • 7.10.2025 17:30 - 19:30

Rückbildungskurs OHZ 8/25 (26.8.2025 - 7.10.2025)

26.8.2025 - 7.10.2025

Nach der Geburt bringt Ihr Euren  Körper mit dem Rückbildungskurs wieder in Form. Die Übungen festigen Bauchmuskulatur und Beckenboden. So können auftretende Beschwerden gemindert und sogar vorgebeugt werden. Auch Beratung und Erläuterungen für die Zeit nach der Geburt, wie zum Beispiel Funktion und Kräftigung des Beckenbodens, gehören dazu.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Physiotherapieabteilung KH OHZ
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Kück

Plätze vorhanden

Termine:

  • 26.8.2025 19:45 - 21:10
  • 2.9.2025 19:45 - 21:10
  • 9.9.2025 19:45 - 21:10
  • 16.9.2025 19:45 - 21:10
  • 23.9.2025 19:45 - 21:10
  • 30.9.2025 19:45 - 21:10
  • 7.10.2025 19:45 - 21:10